¿Qué ofrece Strength Training? 💪

🔶 Un programa con una gran diversidad de ejercicios para construir fuerza corporal.

🔶 Un excelente complemento a las habituales clases de CrossTraining.

🔶 Un ritmo algo más pausado para priorizar una recuperación óptima.

🔶 Una mejora de la salud en general.