Personal Training
Si tu entreno requiere concreción.
Necesitas un guía para enseñarte las bases del entreno y motivarte a entrenar.
Este es el tipo de servicio que estás buscando.
En los entrenamientos personales trabajaremos para que te pongas en forma, pierdas peso si lo requieres y aprendas a cuidar de tu salud desde el deporte.
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El entrenamiento personal está diseñado especialmente para ti:
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Estudiaremos la mejor manera de entrenarte sin riesgo de lesión y buscando la máxima eficacia.
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Valoraremos tus objetivos y planificaremos el procedimiento y las sesiones para conseguirlos.
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Evaluaremos tu estado de forma periódicamente. Así, sabremos dónde hemos empezado y si alcanzamos los objetivos fijados.
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Entrenaremos persiguiendo los objetivos que tu escojas.
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Entrena a la hora que tu quieras. Otra de las ventajas es que podrás decidir en que momento del día quieres entrenar. No todos tenemos unos horarios fijos o normales que se adapten a los horarios de entrenamiento de otra gente.